脾虚引起的肥胖怎么治疗
脾虚引起的肥胖可以使用以下几种方法调理:
第一,如果症状比较明显,可以吃药物帮助调理,比如人参健脾丸、参苓白术散,这两种药物具有健脾益气、和胃等作用。
第二,日常饮食要营养均衡,并且要吃些容易消化吸收的食物,一日三餐要按时按量,不要暴饮暴食,可以减轻肠胃的负担,有利于脾胃吸收。
第三,平时可以根据个人的身体情况,适当增加些体育锻炼,锻炼能促进肠胃蠕动,有助于食物的消化吸收。
建议患者要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,适当运动,有助于身体恢复。
脾虚引起的肥胖可以使用以下几种方法调理:
第一,如果症状比较明显,可以吃药物帮助调理,比如人参健脾丸、参苓白术散,这两种药物具有健脾益气、和胃等作用。
第二,日常饮食要营养均衡,并且要吃些容易消化吸收的食物,一日三餐要按时按量,不要暴饮暴食,可以减轻肠胃的负担,有利于脾胃吸收。
第三,平时可以根据个人的身体情况,适当增加些体育锻炼,锻炼能促进肠胃蠕动,有助于食物的消化吸收。
建议患者要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,适当运动,有助于身体恢复。