脾虚湿重是怎么引起的
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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脾虚湿重可能是以下原因引起的：
1、可能是因为长时间待在潮湿的环境中。再加上体质虚弱，湿气就会慢慢入侵体内，引起脾虚湿气重的现象。
2、饮食不规律。比如长时间吃寒凉刺激性食物，会导致脾胃的消化功能不良，从而诱发湿气重的现象。
3、长时间久坐没有运动，身体的水分得不到清除，日积累月就会让体内的湿气加重。因此需要养成锻炼的好习惯，让体内的多余水分通过汗液排出。
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