剖宫产吃什么伤口愈合的快
剖宫产多吃些蛋白质以及维生素含量高的食物伤口愈合的快。
剖宫产后可以先吃清淡有营养的流食，比如大米粥、小米粥、鱼汤等，之后再慢慢过渡到正常饮食，饮食要全面均衡。
维生素以及蛋白质在伤口愈合的过程中起着重要作用，富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等，维生素C含量丰富的食物有猕猴桃、苹果、葡萄、橘子、橙子等。含锌丰富的花生、海带也要多吃，有利于伤口的恢复。除此之外还要吃膳食纤维高的粗纤维食物，可以预防便秘。
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