女性脚凉是什么原因
女性脚凉考虑是由以下几种原因引起的:
第一,末梢血液循环比较差,平时不爱运动。
第二,饮食方面喜欢吃生冷黏腻的食物,冬天的时候也没有注意手脚保暖,穿的比较少。
第三,也有可能是本身体质就比较虚弱,导致气血运行不足,不能够温养四肢。
建议平时要注意身体保暖,晚上睡觉前可以选择用温热水泡脚缓解,也可以在水中放一些艾叶。饮食方面不要吃生冷的食物,可以适当的运动,促进血液微循环。如果症状没有得到缓解,也可以遵医嘱使用中药调理。
女性脚凉考虑是由以下几种原因引起的:
第一,末梢血液循环比较差,平时不爱运动。
第二,饮食方面喜欢吃生冷黏腻的食物,冬天的时候也没有注意手脚保暖,穿的比较少。
第三,也有可能是本身体质就比较虚弱,导致气血运行不足,不能够温养四肢。
建议平时要注意身体保暖,晚上睡觉前可以选择用温热水泡脚缓解,也可以在水中放一些艾叶。饮食方面不要吃生冷的食物,可以适当的运动,促进血液微循环。如果症状没有得到缓解,也可以遵医嘱使用中药调理。