女性气血不足什么原因
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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女性气血不足可能引起的原因如下：
1、缺乏运动：如果女性缺乏运动，就会导致身体循环代谢能力下降，重要的器官组织没有足够的血液营养物质的补充，就会导致功能下降。想要维持气血旺盛，需要适当的锻炼。
2、饮食不健康：女性没有足够的营养物质，提供身体需要的重要营养物质，无法及时的获取，就有可能会诱发气血不足。因此需要注意饮食健康，多补充营养。
3、熬夜：当女性经常熬夜，睡眠不足就会损害健康出现气血不足的症状。因为长时间的熬夜容易导致机体、脏器功能、身体的循环代谢能力下降。
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