女人缺气血有什么症状
女人缺气血的症状表现主要有精神不振、面色苍白暗黄、头晕眼花、神疲乏力、少气懒言、失眠多梦、自汗、子宫下垂、头晕心悸等,部分女性还会有月经不调、月经量少以及痛经的症状表现。
建议有以上症状患者平时多食用补血益血的食物,如鸡肉、羊肉、海参、黑木耳、花生、菠菜、黑豆、桂圆、红枣等。
可用些具有补益气血作用的药物,如八珍汤、人参养荣汤、归脾汤等,平时也可以用人参、党参、红枣泡水喝。
女人缺气血的症状表现主要有精神不振、面色苍白暗黄、头晕眼花、神疲乏力、少气懒言、失眠多梦、自汗、子宫下垂、头晕心悸等,部分女性还会有月经不调、月经量少以及痛经的症状表现。
建议有以上症状患者平时多食用补血益血的食物,如鸡肉、羊肉、海参、黑木耳、花生、菠菜、黑豆、桂圆、红枣等。
可用些具有补益气血作用的药物,如八珍汤、人参养荣汤、归脾汤等,平时也可以用人参、党参、红枣泡水喝。