每天早上起来口苦怎么办
每天早上起来口苦,可以通过以下几个方法调理:
第一,建议晚餐要吃的清淡,而且不能吃重口味,以及含盐分比较高的食物,适当的喝温热水。
第二,晚饭后要漱口,或者在睡前要及时的刷牙,保持口腔卫生。
第三,如果是胃火旺盛引起,可以吃清胃黄连丸、黄连上清丸调理。如果是肝胆引起上火的情况,可以吃龙胆泻肝丸调理。
每个人的身体情况不同,所以引起的原因也不同,建议根据个人的情况对症治疗。平时要饮食清淡多喝水,注意休息,不要熬夜,以免使身体内分泌出现紊乱,从而引起不适的症状。
每天早上起来口苦,可以通过以下几个方法调理:
第一,建议晚餐要吃的清淡,而且不能吃重口味,以及含盐分比较高的食物,适当的喝温热水。
第二,晚饭后要漱口,或者在睡前要及时的刷牙,保持口腔卫生。
第三,如果是胃火旺盛引起,可以吃清胃黄连丸、黄连上清丸调理。如果是肝胆引起上火的情况,可以吃龙胆泻肝丸调理。
每个人的身体情况不同,所以引起的原因也不同,建议根据个人的情况对症治疗。平时要饮食清淡多喝水,注意休息,不要熬夜,以免使身体内分泌出现紊乱,从而引起不适的症状。