菱形肌痛还能运动吗
菱形肌痛可以适当进行运动，但是要避免剧烈运动。因为剧烈运动可能会导致肌肉损伤，会导致病情进一步加重。
菱形肌痛一般是长期低头工作所导致的，可以在医生指导下积极应用消炎止痛、活血化瘀的膏药进行治疗，比如双氯芬酸钠、氟比洛芬巴布膏、消痛贴膏等。
平时也可以对局部进行按摩、热敷、针灸、推拿等，来减轻症状。日常生活当中还应该养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免长时间保持同一个姿势。
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