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类风湿关节炎的饮食指导是什么

马新美
马新美 主任医师

枣庄市立医院 风湿免疫科

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类风湿关节炎的患者要注意饮食,饮食要以遵循高蛋白质、高维生素、低脂肪的原则,可以多吃牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、蔬菜和水果等。

类风湿关节炎患者要避免食用生冷、辛辣、刺激性食物;避免食用海鲜、动物内脏等食物,会使关节症状加重;避免食用高脂肪的食物,比如蛋糕、肥肉、巧克力,会使体重增加,从而会增加关节的负担。

患者除了饮食控制,还要注意休息,避免重体力劳动,减少活动量。注意保暖,以免寒冷刺激加重不适。

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