举哑铃肱三头肌痛有什么方法可以治疗
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刘海丽 主治医师
辽宁中医药大学附属第四医院 中医神经内科
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举哑铃肱三头肌痛的治疗方法有以下几点：
1、适当按摩。可以对疼痛区域进行适当按摩，有利于肌肉放松、缓解疼痛，但按摩前要先洗手。
2、药物治疗。在医生指导下使用活血化瘀膏进行局部涂抹，使用该类软膏涂抹能够促进局部乳酸快速吸收，对于缓解局部疼痛有较好的效果。
3、手术治疗。如果肱三头肌的肌肉已经出现撕裂，而且局部还伴有血肿等现象，单纯使用药物做治疗效果不是很好，是需要通过手术来处理的。
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