颈椎骨质增生怎么引起的
颈椎骨质增生引起的原因有很多，具体如下：
1、长期颈椎劳损，比如长时间低头看手机、长时间从事低头工作等，都有可能会引起颈椎骨质增生，那么平时要避免劳累，避免长时间低头作业。
2、外伤，硬物或者重物压伤或者砸伤颈椎，也有可能会导致颈椎骨质增生，那么一旦颈椎外伤，要积极进行治疗。
3、年龄，骨质增生好发于老年人，随着年龄的增长，钙的流失也会引起骨质增生，那么平时要加强钙的摄入，多吃含钙丰富的食物。
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