脚撞到了肿了怎么办
脚撞到了肿了要先制动，不要再用患侧脚部进行活动，多进行休息。
1、如果肿胀不是很严重，可以先用冰袋或者用湿毛巾包裹冰块进行冷敷，这样可以帮助凝血以及缓解皮下出血，抬高患侧脚部可以减轻疼痛。48小时以后再用热水袋或者热毛巾进行热敷，也可以涂抹一些能够活血化瘀的药物，这样能够促进局部的血液循环，帮助淤血更快的消散。
2、如果脚肿的比较严重，疼痛强烈而且活动受限，就要尽早去医院做影像学检查，确定是否有其他损伤。
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