脚面侧面崴伤怎么办
脚面侧面崴伤后,需要先停下患侧脚部的活动,防止崴伤的情况更严重。
在受伤以后需要先用冰袋或者用毛巾包裹冰块,对伤处进行冷敷,受伤48小时以后再用热毛巾、热水袋或者煮熟的鸡蛋对伤处进行热敷。同时可以涂抹上有活血化瘀作用的药膏,来缓解肿胀和疼痛,还可以帮助受损组织更快的修复,以及促进瘀血的吸收。
肿胀、疼痛等症状一直都没有好转,而且引起了活动受限,那么就需要尽快去医院检查,是否有骨折等情况,从而尽早治疗。
-
崴脚一次,为什么就会常常崴脚?
急性踝关节扭伤,可能是很多人都经历过的一件事,也就是我们俗称的崴脚。伤者有的是在... 详细»
-
第一次崴脚不好好处理,小心一崴...
在生活中,我们常常见到,因为运动或者走路发生踝关节扭伤的人群,也就是崴脚的情况。... 详细»