脚风湿怎么引起的
脚风湿与以下原因有一定的关系:
1、过度劳累。长时间重体力劳动、久坐、久站、长时间走路,都有可能会引起脚风湿,平时要注意休息,避免劳累。
2、饮食不当。长时间食用营养不足的食物,比如辛辣食品、油炸食品、膨化食品等,也会引起脚风湿。平时要注意饮食,可以适当增加高蛋白、高维生素食物的摄入。
3、缺钙。钙摄入不足或者钙流失过多,也有可能会引起脚风湿。平时要加强钙摄入,多吃含钙丰富的食物。
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