股大肌痛是什么原因
肌肉损伤、过度劳累都容易导致股大肌疼痛。如患者近期进行大量的负重运动，或者进行深蹲等下肢过度训练，都容易导致股骨周围肌肉乳酸沉积，导致患者局部肌肉出现明显酸痛。
如果患者感觉股大肌疼痛比较剧烈，平时要注意休息。平时避免进行剧烈的体育锻炼，一般在3-4天后局部肌肉酸痛症状也会逐步缓解。如果感觉比较严重，甚至无法行走，可进行热敷来缓解疼痛症状。
此外，患者也要注意饮食调理，避免吃刺激辛辣的食物，多吃水果蔬菜。
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