骨折吃啥好
骨折之后，在不同的恢复时期，饮食有一定的差异的，在骨折的恢复期间要注意营养均衡，切忌偏食挑食，否则对骨折的恢复不利。
在骨折后的两周左右，饮食主要是以清淡为主，可以吃一些奶类豆类，蔬菜，水果，肉汤等食物，有助于吸收消化。
在骨折两周以后的时间，在饮食方面要注意加强营养，多吃一些富含维生素，富含优质蛋白，含钙量丰富的食物。
例如蛋类，奶类，鸡肉，鱼肉，瘦肉，排骨，新鲜的蔬菜水果等，这些食物有助于促进骨折的恢复，在骨折6周之后，饮食基本上恢复正常。
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