妇科病做什么运动好
妇科病做有氧运动比较好。比如：
1、游泳。坚持游泳能够提高身体的免疫力，促进病情的恢复。
2、跑步。每天坚持跑步半小时左右能够控制自己的体重，还可以锻炼心肺功能。做有氧运动的过程中有助于自身的内分泌变得平衡，能起到调经、预防内分泌失调的效果。
3、瑜伽。坚持做瑜伽有助于提高身体的柔韧性，还可以缓解焦虑的情绪。情绪对多种妇科疾病有很大的影响，保持心情愉悦能够有效改善多种妇科疾病。
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