多囊卵巢适合做什么运动
多囊卵巢的患者适合做一些有氧运动，比如慢跑、游泳、散步、瑜伽等。最好每天坚持半小时到一小时左右，这样对患者的恢复有一定的好处。
多囊卵巢患者大多数会出现发胖的情况，因此，患者适当的做一些运动是十分有必要的。但是不建议去做剧烈的运动，主要还是做有氧运动为主。
多囊卵巢患者除了每天坚持运动以外，需要在医生的指导下，服用一些药物进行调理。同时饮食方面也要多注意，可以多吃一些豆制食品，比如黑豆、豆浆等。
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