锻炼股四头肌会冷痛吗
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刘海丽 主治医师
辽宁中医药大学附属第四医院 中医神经内科
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锻炼股四头肌是否会冷痛,要根据实际情况判定。
如果目前所处环境温度不是很低,因为在锻炼期间身体血液循环流通是比较快的,所以通常不会出现冷冻现象。
如果目前所处环境温度比较低,而且锻炼时间比较短,休息时间比较长时的,是有可能会出现冷痛的。但这种情况是比较少见的,即使出现,疼痛感也比较轻微。注意做好局部保暖,过段时间后是会自行缓解的。
平时在锻炼期间要注意做好局部保暖工作。