大姨妈来了头痛是怎么回事
大姨妈来了头痛,有可能是精神压力大、熬夜、激素水平的变化引起。
1、精神压力大:进入经期后,如果平时的学习或者工作压力大,容易引起头痛,应该多注意休息。
2、熬夜:经期睡眠不足或者痛经影响了睡眠的质量,也会引起头痛、头晕等。应该及时的补觉,保证规律的作息时间。
3、激素水平变化:经期前后体内的性激素水平会有明显的改变,容易引起一系列的不适。每次经期都头痛,应该属于经期综合征的范围。
大姨妈来了头痛,有可能是精神压力大、熬夜、激素水平的变化引起。
1、精神压力大:进入经期后,如果平时的学习或者工作压力大,容易引起头痛,应该多注意休息。
2、熬夜:经期睡眠不足或者痛经影响了睡眠的质量,也会引起头痛、头晕等。应该及时的补觉,保证规律的作息时间。
3、激素水平变化:经期前后体内的性激素水平会有明显的改变,容易引起一系列的不适。每次经期都头痛,应该属于经期综合征的范围。