吃什么促进经期排血
月经期间女性可以适量吃一些大枣、枸杞干、桂圆、山楂这一类食物有利于活血、补充气血，而且还能够有利于促进子宫收缩，促进月经血液排出。
在月经期间也可以适量的增强营养，多吃一些奶类、蛋类和肉类，补充足够的营养，有利于增强体质。月经期间应该注意保暖，不要吃过于寒凉的食物，也不要吃一些刺激性太强的食物，避免导致子宫收缩过度严重引起痛经。
在月经期间，要尽量注意放松心情，注意休息，才有利于身体健康。
-
-
南通市肿瘤医院 妇科
擅长： 擅长开展妇科良恶...
-
-
黑龙江中医药大学附属第二医院 妇科二科
擅长： 主治病症：不孕症...
-
-
青海省藏医院 妇科
擅长： 从事医疗工作以来...
-
-
上虞市中医院 妇科
擅长： 妇科内分泌疾病，...
-
-
佛山市妇幼保健院 妇科
擅长： 1.女性盆腔器官...
-
-
太原铁路中心医院 妇科
擅长： 擅长：专攻妇科内...
-
-
钦州市妇幼保健院 妇科二区
擅长： 擅长运用妇科内镜...
-
-
荆州市中医医院 妇科
擅长： 擅长妇产科各类大...
公众号
头条号
百家号