产妇月子里怎么减肥
产妇月子里不用减肥，减肥可能会影响到产妇的恢复。
产妇在月子里面要多吃有营养的东西，能够帮助身体快速复原，不可以减肥，如果减肥可能会影响到身体恢复，可能会留下病根，造成月子病的情况发生的，所以，一定要注意按照科学的方法坐月子。
想要减肥可以出来月子做减肥运动，可以做些产后的瑜伽恢复运动，这样可以慢慢的恢复正常。另外，要多吃些红枣，或者也可以吃阿胶，能够促进产后的元气快速的恢复。
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