宝宝几个月可以吃青菜
宝宝六个月可以开始吃青菜。第一次吃青菜要做成泥状，而且注意量的控制，不要一次性吃太多，让宝宝胃肠道适应后再增加摄入量。
六个月宝宝胃肠功能已经基本成熟，而且这个时候已经开始萌出牙齿，需要及时添加辅食，为生长发育提供更多的营养成分，同时可锻炼咀嚼肌功能。青菜中含有较多的维生素C、维生素B以及膳食纤维、矿物质等，适量进食可促进胃肠蠕动，防止便秘。
在宝宝适应菜泥后可以将青菜剁碎，做成糊状，然后过渡到条状、小块状。注意烹饪方式，以清淡为主，避免过于油腻。
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