7个月宝宝喝什么果汁呢
7个月的宝宝喝果汁,可以选择应季的水果榨汁,如苹果汁、梨汁、橙汁、西瓜汁等,不上火的水果都可以进行榨汁。很多反季水果是人工种植,营养成分不如应季水果丰富,所以建议选择应季水果给宝宝榨汁。
此时家长要注意7个月宝宝喝果汁,建议用水稀释,而且甜度不要太高。喝果汁不要在孩子餐前进行,要与每餐间隔30分钟以上,以免引起影响正常用餐。
另外,在宝宝喝完果汁之后,可以喝一些水,可以保证口腔的卫生清洁。果汁在鲜榨之后要及时给孩子饮用,有一些果汁,如苹果汁还会产生氧化反应,以免果汁放置时间长,导致营养成分流失。