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4个月宝宝睡觉姿势是什么样的

曾海江
曾海江 副主任医师

赣州市人民医院 儿科

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4个月宝宝睡觉姿势一般为侧睡或趴睡。

侧睡可以避免在睡觉时产生溢奶或毛巾枕头导致窒息的状况,但是长期靠一侧睡,会导致长大以后头型偏向另一侧,所以建议在侧睡时,家长要为其更换睡姿。

趴睡的好处是可以促进胸廓以及肺的发育,但是如果不注意,会导致窒息的可能。所以孩子在趴睡的时候,家长可以把他的头偏向一侧,以免导致窒息情况的发生。

宝宝睡觉时建议避免平躺,因为4个月的宝宝容易有溢奶情况发生,以免在睡眠中溢奶,溢出物堵住鼻腔导致窒息。

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