骨折吃豆类
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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骨折以后在骨折愈合中要消耗大量能量，这些能量必须通过饮食摄入。
吃豆子及豆制品就是很好的一种食品，豆子中含有大量的优质蛋白质，氨基酸以及钙，铁，锌等微量元素，这些对骨折愈合有很好的促进作用。
除豆制品以外，还可以吃其他含优质蛋白质高的食物，如牛羊肉，鸡蛋，牛奶等，以及含钙高的食物，如虾皮，海带，骨头汤等。
除食物以外，还可以口服促进骨折愈合的药物如中成药接骨续筋类，常用的有接骨丹，接骨胶囊等。
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