滋阴祛燥的食物有什么
滋阴祛燥的食物包括以下几种：
第一，梨，主要的作用是生津止渴、润肺、滋阴润燥。
第二，银耳，主要作用是滋阴养胃。
第三，百合，主要功效是清火润肺、安神、提高身体免疫力。
第四，黑芝麻，主要作用是增加人体代谢能力，对于肝肾亏损所引起的肾虚有很好的效果。
第五，滋阴润燥的其他食物包括萝卜、白菜、菠菜、葡萄、乌梅、黄瓜等，都属于滋阴润燥的食物。
患者可以根据个人的身体情况，选择吃哪些食物。建议饮食要营养均衡，不要吃的太单一了，也不要吃辛辣刺激、油腻的食物。
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