中风适合吃什么水果
中风可以吃的水果有很多,大多数水果都可以正常使用。
但是,如果有糖尿病的患者,还是要以低糖性的水果为主。如果没有糖尿病,可以吃低热卡的食物,如苹果、香蕉、梨、葡萄、西瓜等,都含有丰富的矿物质维生素,有助于血压的降低。
平时也可以适当的多吃点草莓、猕猴桃、西红柿等,以上水果含有丰富的维生素C和果胶等营养物质,可以有效的预防动脉粥样硬化,提高抵抗力。但是,以上水果都要适量用,不可过度。
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