中风的人吃什么好
中风的人可以吃新鲜的蔬菜和水果，以及蛋类、豆类、奶类、鱼类、瘦肉类等。比如油菜、白菜、菠菜、芹菜、牛奶、瘦肉、豆腐、鸡蛋等。
中风的人饮食只要营养均衡多元化、低脂、低盐、低糖就可以，但是要注意荤素搭配得当，不要吃太便宜。除了在饮食方面有禁忌之外，还要注意不能吸烟喝酒，可以根据个人身体情况，适当的增加体育锻炼，能促进血液循环，加快身体新陈代谢，有助于提高自身抵抗力，对于病情的恢复也有一定帮助。如果有必要的情况，还可以配合针对性康复训练。
建议患者要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间。
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