中风的防治有哪些
中风的防治有以下几点：
第一，平时要加强体育锻炼，锻炼能促进血液循环，加快自身的代谢能力，提高自身的免疫力。
第二，饮食方面要营养均衡多元化，避免摄入高盐、高糖、高脂肪的食物过多。
第三，要保证充足的休息时间，劳逸结合。
第四，要放松心态，保持良好的心情。
第五，出现了中风的症状，要及时的前往医院进行溶栓治疗。
第六，治疗之后要配合康复训练，这样才有助于身体恢复的快。
建议患者要根据个人的身体实际情况做出随时调整，平时要戒烟戒酒。
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