正气虚弱怎么治疗
正气虚弱一般是指气血不足引起的一系列症状，可以使用药物治疗、改善饮食结构、加强体育锻炼。
第一，药物治疗。可以吃阿胶浆、补中益气丸、参苓白术散、玉屏风散等药物。
第二，改善饮食结构。在饮食方面可以吃具有温性补益作用的食物，包括鸡肉、牛肉、青鱼、豆腐、山药、大枣、糯米等。
第三，加强体育锻炼。平时可根据个人的身体情况，适当的增加体育锻炼或者是有氧运动，这样能促进血液循环，加快自身的代谢能力，提高自身的抵抗力。
建议患者要保证充足的休息时间，不要熬夜，饮食方面要加强营养，保持良好的心态，促进病情的恢复。
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