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长期早上起床口苦怎么办

董增胜
董增胜 主治医师

日照市中医医院 中医科

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长期早上起床口苦缓解方法如下:

1、早上起床后可以多喝温开水,能够改善口苦的症状,而且也可以促进身体的血液循环,解除胃部和肝脏的火气,对健康非常有利。因为有些患者不喜欢喝水,只有在口苦的情况下才喝水,这样对身体不好。

2、早上出现口苦可能跟平时饮食有关,首先要调整饮食结构,以清淡的食物为主,可以多吃水果、蔬菜,油腻刺激性的食物不能吃。因为这些食物会导致消化不良,引起胃酸导致口苦。

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