怎样治疗痰湿体质
治疗痰湿体质可以通过饮食调理，加强运动以及使用药物治疗。
第一，饮食调理。在饮食方面不要吃过多辛辣生冷的食物，尽量以清淡为主，并且要养成良好的饮食习惯，一日三餐要按时按量。
第二，加强运动。要根据个人的身体情况，适当的增加一些体育锻炼锻炼，能促进血液循环，还有助于排汗，可以把湿气带出体外，但注意保暖，不要着凉。
第三，痰湿体质引起的症状。如果比较严重，就建议使用药物治疗，比如参苓白术散、归脾丸等。
建议患者要根据个人的实际情况，作出随时的调整。
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