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早上起床口苦怎么治

董增胜
董增胜 主治医师

日照市中医医院 中医科

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早上起床口苦的缓解方法如下:

1、平时要多喝温开水。如果喝水过少就会引起口苦,而且多喝水能够促进身体的血液循环,排除胃内以及肝脏火气的效果,对健康有好处。

2、早上起床口苦,可能是因为饮食习惯出现问题。首先要注意调整饮食,避免吃辛辣和刺激性的食物,以免刺激身体,而且容易导致消化不良,引起胃酸导致口苦的症状发生。

3、可以多喝梨水,能够起到清热下火的作用,适量的喝梨水,可以改善口苦口干的症状。

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