月经前手脚冰凉的治疗方法有哪些
月经之前手脚冰凉的治疗方法如下：
1、可能是有气滞血瘀的情况，或者是有寒湿阻滞的现象。可以在中医的指导下服用一些行气活血、化痰除湿的药物进行治疗。
2、在月经期间一定要注意保暖，避免受风着凉。
3、可以适当的吃些阿胶，还有含铁的食物，比如红枣、菠菜、坚果等都是可以的。
4、如果天气好可以适当的进行户外运动，也能够促进血液的循环，能够更好的抵御寒冷。
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