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一到冬天就手脚冰凉怎么回事

姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

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一到冬天就手脚冰凉,可能是由于以下几个原因造成:

1、由于末梢血管血液循环不良或者是气血不足导致。在冬季要多吃高热量的食物,如鸡汤、排骨汤、巧克力等,能有效的补充营养,增加热量缓解症状。平时还要注意保暖。

2、可能是由于阳虚引起。冬季阳气处于较低热的状态,阳气会代谢水分或者促进脏器的功能,所以暖之或暖体的能量就会下降,就会导致手脚冰凉。可以用补益阳气的中药进行调理,如淫羊藿、山药、杜仲等。

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