夜尿频怎么办
夜尿频可以通过以下几种方法调理：
第一，如果是因为喝水量过多引起，建议晚上不要喝过多的水分，或者是含有含水量比较高的食物，以免引起夜尿多。可以在白天的时候适当的喝，晚上尽量减少水分的摄入。
第二，如果是因为泌尿系统出现了炎症，要及时的使用抗炎的药物治疗。
第三，如果是因为身体着凉引起，就要注意身体保暖，不要吃生冷、寒性的食物，也不要触摸凉水。
能够引起夜尿频繁的原因有多种，要根据个人的身体实际情况做出及时的调整，避免病情的加重。
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