阳虚恶寒怎样治疗
阳虚恶寒可以使用药物调理，加强锻炼，调整饮食结构。
第一，药物治疗，阳虚恶寒的人群可以吃一些温中散寒的药物调理，比如附子理中丸、小建中颗粒、温胃舒颗粒等。
第二，加强锻炼，平时可以根据个人的身体情况适当的增加一些体育锻炼，体育锻炼能促进血液循环加快身体新陈代谢，可以提高自身的抵抗力，有助于调理阳虚恶寒。
第三，调整饮食结构，在饮食方面可以吃一些温补性的食物辅助调理，比如牛肉汤、羊肉汤、鸽子肉、韭菜、秋葵等。
所以建议阳虚恶寒的人群，要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，适当的运动才有助于改善症状。
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