卵磷脂什么时候吃
卵磷脂最好是早餐后吃。
卵磷脂是一种特殊的营养素。卵磷脂的营养物质，与人体的蛋白质、维生素等营养物质相同，是比较重要的一种营养元素之一，具有维持血管功能，以及降低血压的作用。之所以早餐后使用，主要是早上的时候胃肠道蠕动比较快，所以早上食用可以加速吸收。
卵磷脂只能起到保健的作用，无法直接的作用与疾病，所以不具有治疗作用。如果患有高血压、心血管疾病，需要及时的去往医院，进行诊断和治疗治疗。
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