年轻人高血压怎么治疗
年轻人高血压的治疗,可有以下几个方面:
第一,积极的改善生活方式,低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果和豆类食品,戒烟限酒,适当进行有氧运动,控制体重或减重。要减轻精神压力,保持良好的心理状态。
第二,在改善生活方式后,血压仍然较高,可在医生指导下服用降压药物进行治疗,要定期监测血压,并及时调整用药方案。
第三,对于继发性疾病引起的高血压,要及时针对原发疾病进行治疗。
年轻人高血压一旦出现头晕,恶心,呕吐或视力模糊时,要及时就诊,避免发生心脑血管意外。
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