乳房变软是不是回奶了
乳房变软不一定是回奶了。
乳房变软可能是哺乳期奶水不够、营养缺乏、贫血，或者乳汁质量下降等因素引起。如果是哺乳期出现这种现象，需要到医院乳腺科做乳房B超以及血液检查，明确具体的因素。
如果是哺乳期奶水不够引起，日常可以多吃补充奶水的食物改善，如乌鸡汤、骨头汤以及排骨汤等；如果是贫血引起，可以在医生指导下使用补血药物或者改善饮食进行调理；如果是营养缺乏引起，日常饮食只要做到营养均衡可改善。
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