怎样预防猝死
预防猝死的话，可以从以下几个方面进行：
首先，在日常生活中一定要注意不能长期压力过大。因为长期压力过大会导致生活抑郁，从而出现猝死的症状。因为有一部分人只要出现抑郁或者是比较焦虑的时候，就会有失眠的症状出现，在长期失眠之后就会有血压和心率升高，从而产生猝死症状。
其次，患者日常生活中要合理的控制体重。因为过度肥胖也是会引发心血管和肠胃道疾病，如果患者血管长期受的脂肪压迫，也会出现猝死症状。
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