预防猝死的方法有哪些
预防心脏性猝死的发生，要做好以下几点：
1、定期体检；2、戒烟；3、合理膳食；4、控制体重；5、积极治疗原有的疾病；6、避免精神过度紧张，精神紧张可使血压升高，心脏负担加重；7、生活要有规律；8、适量运动，防寒保暖、谨防感冒，保持大便通畅。
约有1/4的猝死病人在死亡当日有心绞痛，早发现、早诊断、早治疗，就会取得较好的治疗效果，部分病人的生命是可以挽回的。
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