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一氧化碳中毒后吃什么

陈小军
陈小军 副主任医师

马鞍山市人民医院 急诊科

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一氧化碳中毒后,要吃一些容易消化、有营养的食物。

一氧化碳中毒后要多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如鸡蛋、苹果、橘子、猕猴桃、橙子、西红柿、白菜等。吃维生素C含量多的食物可以帮助缓解身体的不适,加快排毒,这些食物还能够提高自身的免疫力。

大米粥以及小米粥比较好消化,还可以提供身体恢复时所需的营养和能量,比较适合食用。除此之外,还要多吃含膳食纤维的食物,预防便秘以及帮助消化等。

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