长期失眠的后果有哪些
长期失眠会引起以下后果:
1,降低工作效率,长期失眠会导致患者精神状态变差,从而就会影响白天的工作效率。
2,社交关系变差,长期失眠会导致患者情绪变得狂躁、冲动,容易与他人引起冲突,从而会导致社会关系变差。
3,会对身体造成伤害,晚上睡眠时间肝脏需要排毒,如果失眠,就会影响肝脏工作,从而会影响肝功能,甚至引起肝脏疾病。
长期失眠引起的危害很多,因此,要积极治疗失眠。
长期失眠会引起以下后果:
1,降低工作效率,长期失眠会导致患者精神状态变差,从而就会影响白天的工作效率。
2,社交关系变差,长期失眠会导致患者情绪变得狂躁、冲动,容易与他人引起冲突,从而会导致社会关系变差。
3,会对身体造成伤害,晚上睡眠时间肝脏需要排毒,如果失眠,就会影响肝脏工作,从而会影响肝功能,甚至引起肝脏疾病。
长期失眠引起的危害很多,因此,要积极治疗失眠。