治疗落枕的方法有哪些
治疗落枕的方法有很多，可以采取艾灸、推拿、按摩、拔罐、热敷、药透、服用药物等方法进行治疗。
导致落枕的主要原因是过度劳累、睡眠姿势不正确、睡觉时没有盖好被子等，导致颈背部的肌肉损伤，从而引起疼痛。可以进行艾灸、按摩、拔罐。可以促进局部的血液流通，缓解肌肉的僵硬、疼痛状态。疼痛严重者可以用活血化瘀的药物，还可以进行局部热敷。或者口服非甾体类的布洛芬缓释胶囊、阿司匹林等药物缓解疼痛。
落枕后要注意休息，注意局部保暖。还可以适当的进行肩背部的肌肉运动，可以促进落枕的恢复。
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