早上小腿抽筋是什么原因引起的
引起早上小腿抽筋的原因有很多，具体如下：
1，缺少微量元素钙，缺钙会影响小腿肌肉的发育，从而也会引起抽筋。平时要补充钙片进行治疗，同时饮食要多吃含钙丰富的食物。
2，缺乏锻炼，平时缺乏锻炼，一锻炼就会出现腿抽筋的症状。平时要进行适当的锻炼，可以避免出现小腿抽筋。
3，夜间小腿受冷，寒冷刺激小腿肌肉也会引起小腿出现痉挛、抽筋。要注意小腿保暖，晚上睡觉要盖好腿部。
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