孕五个月突然整夜失眠怎么回事
孕五个月突然整夜的失眠，环境的改变、身体有异常情况、精神压力比较大等原因引起的。
突然改变居住的环境，刚开始迁移到新的环境，对睡眠有影响。也有的可能是因为身体有疾病，引起疼痛或者头晕等身体的不适，都可能会影响睡眠的质量。还有的可能最近因为家庭或者工作压力比较大、精神过于紧张，也有可能会引起失眠。
如果因为新的居住环境或者工作压力大精神因素引起的，注意休息，在睡觉之前可以喝一杯温牛奶，听一些轻柔的音乐，会很快的改善。如果是身体有疾病原因引起的，需要及时就诊，做相关的检查，对症治疗。
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