孕妇小腿抽筋吃什么好
孕妇小腿抽筋一般吃含钙丰富的食物比较好，比如牛奶、紫菜、海带、大骨头汤或者虾等。
孕妇小腿抽筋一般和缺钙有关，女性怀孕以后身体对钙的需求量会增加。如果没有注意补充钙质，身体比较容易缺钙，会有小腿抽筋的症状。出现这种情况需要及时补钙，多吃含钙丰富的食物，必要时需要在医生指导下服用钙片补钙。
所以建议孕妇平时多吃有营养的食物，不要偏食挑食，还要多休息，不能劳累，注意保暖，避免身体受凉。
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