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右脚老是抽筋怎么回事

吴娜
吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 神经内科

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右脚老是抽筋与以下原因有一定关系:

1,受凉。寒冷刺激右脚,从而会产生痉挛、抽筋症状。平时要注意右脚保暖,避免着凉。

2,缺少微量元素钙。缺钙会导致右脚肌肉发育不良,从而会产生抽搐。平时要补充钙片,同时要多吃含钙丰富的食物。

3,过度劳累。平时走太多的路、运动过度、长期从事重体力劳动,都会引起右脚抽筋的症状。要注意休息,避免劳累,避免久坐久站,避免重体力劳动。

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